Zumba

 

 

Ein prima Ganzkörpertraining und ein effektiver Kalorienkiller.

Ausdauer,Kraft,Beweglichkeit und Koordination werden bestens trainiert.

zusätzlich werden

- Verspannungen gelöst

- Körperhaltung verbessert

- Hervorragender Stressabbau

- Zeit zum Abschalten

- Koordination geschult

 

Neue Kurse!

Beginn   Zumba

              Dienstag        10.04.18 ,18.30 Uhr

              Strong 

              Donnerstag    12.04.18, 20.00 Uhr

              

Dauer    10x 1,0 h.

Leitung  Tatiana Kabut(Zumba Fitness Instruktorin)

November 2019
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30